-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prekrasniy_veter

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

здоровый образ жизни. уход за собой. моя ухоженна

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Наши_рецептики Моя_кулинарная_книга
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Paradise_of_pictures

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2020
Записей: 48
Комментариев: 24
Написано: 85




Самые красивые места мира.

Четверг, 19 Марта 2020 г. 20:57 + в цитатник

Наш мир наполнен неописуемой красотой как рукотворной, так и природной. Сложно сказать, хватит ли одной жизни, чтобы повидать все земные чудеса. Предлагаем вам посмотреть самые красивые места, расположенные по всему миру, в которых, безусловно, стоит побывать.

1. Светящиеся Мальдивы.

Планктон, выброшенный на пляжи острова Ваадху (Мальдивы), окрашивает берега тысячами огней. Свечение объясняется биолюминесценцией — химическими процессами в организме животных, при которых освобождающаяся энергия выделяется в форме света. Голубые светящиеся волны словно отражают звезды в небе над Мальдивами!

Светящиеся одноклеточные динофлагелляты запускают свою иллюминацию от движения в толще воды: электрический импульс, возникающий в результате механического стимула, открывает ионные каналы, работа которых и активирует «светящийся» фермент.

6990431_0e103839f4 (642x621, 101Kb)

Лучше всего свечение этих простейших можно наблюдать в период размножения: число одноклеточных становится таким, что морская вода напоминает молоко — правда, уж слишком ярко-голубого цвета. Впрочем, любоваться динофлагеллятами следует с осторожностью: многие из них вырабатывают опасные для человека и животных токсины, поэтому, когда их становится слишком много, получать эстетическое удовольствие от светящегося прилива будет безопаснее на берегу.

2. Пещера Шондонг.

Шондонг — это самая большая пещера на планете. Она находится в национальном парке Фонгня-Кебанг, рядом с одноименной деревней. В пещере больше 150 залов, но она до сих пор до конца не изучена. Ее обнаружили в 1991 году местные жители, но официально ученые нашли ее только в 2009 году, а для туристов она открылась всего несколько лет назад. Это очень популярное место для экскурсий, но доступ сюда пока ограничен, в год в пещеру попадает всего 500 человек.

Некоторые пещерные залы могут достигать в высоту 200 метров. Во многих помещениях есть естественные провалы, через которые сюда попадают солнечные лучи. Благодаря этому в пещере выросла трава, деревья и даже целые леса. А из-за перепадов температур под сводами часто образуются настоящие облака.

6990431_shondong3840x2160peschera16681 (700x393, 273Kb)

А еще здесь есть сталактиты и сталагмиты, подземные озера, лагуны и целые пляжи из песка, обросшие зеленью террасы, переходы и лабиринты. Многие сталактиты достигают десятков метров в высоту и напоминают разные фигуры. Тут есть Рука Собаки — 70-метровый сталактит, или Сад Кактусов — целая группа скальных образований.

В пещере живут многие животные, в том числе обезьяны и летучие мыши.

Здесь можно плыть по реке, взбираться на стены или спускаться в нижние залы, путешествовать пешком, изучать растительность и рассматривать узоры на окаменелостях.

3. Поля цветущих тюльпанов.

Тюльпан – это подлинный символ Нидерландов. Эти цветы нидерландцы не только выращивают для себя, но и отправляют на экспорт. Сезон цветения тюльпанов в Голландии длится с середины апреля и до середины мая. Цветочные поля не просто хаотично раскиданы по всей стране.

6990431_fullsize (700x463, 129Kb)

Самые многочисленные поля с тюльпанами расположены по берегу Северного моря за полоской дюн, также по дороге в города Лейден, Гаагу и Делфт, и рядом с городом Энкхейзен. Недалеко от Амстердама тюльпанные поля можно увидеть в осушенном когда-то озере, а теперь плодороднейшей земле Беймстер, которая находится под охраной общества ЮНЕСКО.

4. Мостовая гигантов.

Мостовая гигантов — необычное природное явление, которое никого не оставит равнодушным, ведь кажется, что создано оно не природой, а каким-то огромным и могущественным великаном из сказки. В северо-восточной части Ирландии, на берегу Северного пролива, расположены невысокие, немногим выше полукилометра, горы Антрим. Их основа — черный базальт, они родились благодаря активности древних вулканов, расположенных вдоль огромного разлома, оторвавшего 60 миллионов лет назад Ирландию от Великобритании. Лава из их кратеров, застыв, сформировал эти горы на ирландском берегу и на Гебридских островах, на другой стороне Северного пролива.

6990431_c2MAwgz (700x456, 201Kb)

Находится мостовая гигантов у края подножья Антрима. От вулканического массива отходит здесь оригинальная "дорога в никуда". С высоты она выглядит, как вымощенная брусчаткой дамба, выступающая в море на целых 150 метров, а в конце резко обрывающаяся. Но вблизи понимаешь, что булыжники этой брусчатки слегка великоваты, чтобы быть положенными человеком: каждый метра полтора в диаметре...

5. Большая голубая дыра.

Большая голубая дыра - одно из геологических чудес вблизи полуострова Юкатан (территория государства Белиз в Центральной Америке), представляющее собой круглую воронку диаметром 305 м и 120 м в глубину. Самые лучшие виды этого котлована открываются с высоты. На снимках, сделанных с вертолета, четко видны граница темной и светлой воды, прозрачность которой позволяет видеть один из самых протяженных на планете коралловых рифов - атолл Лайтхауз-Риф, входящий в состав Белизского Барьерного Рифа.

6990431_post_5c7849c4bc623 (700x460, 86Kb)

Предполагается, что данное геологическое образование изначально являлось системой известняковых пещер, сформировавшихся в ходе последнего ледникового периода. Уровень моря тогда был значительно ниже, но когда океан поднялся и свод затопленной пещеры обвалился, образовалась карстовая воронка — довольно распространённая форма рельефа вдоль побережья Белиза.

Большая голубая дыра считается самой большой среди карстовых котлованов и потому была внесена ЮНЕСКО в список всемирного наследия.


Без заголовка

Среда, 18 Марта 2020 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Krivoruchko_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды эпиляции

Красавицы Востока использовали для удаления волос на теле кожуру зеленых грецких орехов, дурман-траву, мед – прототип современного шугаринга. Современным женщинам добиться гладкости кожи намного проще.

Какие виды удаления волос применяются

В зависимости от типа воздействия, любые процедуры по удалению волос можно разделить на депиляцию и эпиляцию https://otrazhenie-clinic.ru/blog/epilyaciya_vidy/:

Депиляция – во время процедуры удаляется только сам волосок, без воздействия на фолликул. Часто используемые:

  1. Проверенный способ – бритье. Основной недостаток – кратковременный эффект. Если волосы темные, то щетина пробивается уже на следующий день.
  2. Эпилятор или нить – эффективно, но болезненно.
  3. Крем-эпилятор – удобный комфортный метод. Но возможны аллергические реакции, особенно при удалении волос на интимных зонах.
  4. Механические способы (воск, шугаринг) замедляют рост волосков, ослабляют волосяной фолликул. Недостатки – процедура болезненная, при неправильном проведении может привести к проблеме вросших волос.

Любые способы депиляции, основанные на механическом воздействии, дают временный эффект.

Для полного удаления волос не обойтись без аппаратных процедур (эпиляция). В этом случае воздействие направлено не на сам волос, а на разрушение фолликула.

Виды эпиляции:

  1. Лазерная – воздействие на кожу лазерных лучей.
  2. Фотоэпиляция – основана на воздействии на волос приборами широкополосного импульсного света
  3. Электроэпиляция –воздействие на волосяной фолликул небольшого электрического разряда. Процедура достаточно болезненная и продолжительная.
  4. ЭЛОС – безболезненная и эффективная методика. Основана на единовременном воздействии светового импульса и тока.
  5.  Qool – лазерный луч действует непосредственно на волос, без контакта с кожей.
  6. AFT – новейшая методика, объединяющая лазер и фотоэпиляцию. Аппарат оснащен специальным фильтром, который преобразует УФ-лучи в инфракрасные. Подходит для любой зоны.

Какой вид эпиляции выбрать?

Для начала стоит проконсультироваться с косметологом, который подберет оптимальный аппаратный метод, исходя из типа и состояния кожи. Например, фотоэпиляция не подходит для девушек со смуглой кожей (возможны ожоги) и блондинок, поскольку светлые волоски не улавливают свет из-за недостаточного количества темного пигмента.

Стоит заранее ознакомиться с противопоказаниями. Как правило, любые виды эпиляции противопоказаны при заболеваниях кожи, герпесе, онкологии.

Из ограничений – обострение хронических заболеваний, простуда, ранки и царапины – после процедуры возможно образование рубцов и гиперпигментации. Не стоит забывать и об аллергии на косметические препараты.

Некоторые процедуры довольно болезненны – это также стоит учитывать при выборе метода эпиляции.

 


Как приготовить яблочный штрудель без яиц.

Среда, 18 Марта 2020 г. 20:17 + в цитатник

История яблочного штруделя насчитывает несколько веков и берет свое начало в Австрии. Именно там первые нежные пирожки с начинкой обрели свою популярность. Штрудель имеет ряд характерных особенностей, которым он и обязан своей известностью. Для его приготовления используется качественная, хорошо просеянная мука, способная в результате дать легкое и нежное тесто. На самом деле штрудель – это некоторый компромисс между пирожком и рулетом: по форме он напоминает пирожок, а по способу сворачивания теста – рулет.

Стоит заметить, что штрудель может выпекаться с разнообразными начинками. Чаще всего предпочтение отдается фруктам и ягодам. Ведь тонкое хрустящее и тающее во рту тесто составляет неповторимое по вкусу сочетание с ароматными спелыми ягодами или сладкими яблоками, щедро приправленными ванилью и корицей. Это идеальное дополнение к чашечке свежезаваренного чая или крепкого кофе.

Тесто можно приготовить или купить готовое. А самый простой вариант для ленивых — вместо теста использовать тонкий лаваш.

6990431_8c6fb2e4fb167c2_660x440 (660x440, 48Kb)

Ингредиенты на 1 штрудель:

1 пласт вытяжного теста или 1 небольшой лаваш;

2 средних яблока;

50 грамм грецких орехов;

4 столовых ложки сахара — белого или коричневого;

сахарная пудра для посыпки;

по желанию в начинку можно добавить цедру апельсина или лимона, корицу, горсть изюма.

6990431_unnamed (512x340, 38Kb)

Процесс приготовления:

1. Положите пласт вытяжного теста или лаваш на стол (если используете тесто, лучше подложить пергаментную бумагу, слегка присыпанную мукой).

2. Яблоки очистите от кожуры и семян, нарежьте маленькими кубиками. Смешайте их с рублеными грецкими орехами и сахаром. Добавьте цедру, изюм, корицу по желанию.

3. Выложите начинку поверх теста, оставив по 2 см с каждой стороны пласта.

4. Заверните рулетом и защипните края.

5. На дно формы или противня, где будете печь, желательно постелить бумагу для выпечки. По возможности используйте антипригарную, или слегка смажьте маслом простую.

6. Пеките в разогретой до 200 градусов духовке 25-30 минут.

6990431_88c765de7e_1000e1572983224954_1_ (700x394, 53Kb)

Готовый штрудель можно присыпать сахарной пудрой и подавать с шариком мороженого.


Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2020 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенные правила здоровья и долголетия от Евгении Петерсон, дожившей до 103 лет

4499584_peterson (400x593, 37Kb)

Евгения Петерсон объездила полмира, и среди ее знакомых были и голливудские звезды, и индийские философы, и советские партийные деятели.

Она советовала:
1. Никогда не пить воду со льдом, особенно за едой, поскольку это нарушает естественную циркуляцию желудочных соков и мешает пищеварению. Привычка пить воду со льдом — это американский национальный грех перед здоровым пищеварением.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2020 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

абрикосовый пуловер



1.
Fiksavimas (505x700, 325Kb)

 

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2020 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2020 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер покроя реглан с полупатентным узором...

45c3a93fb5a9f0146b23394a595dd416 (700x700, 451Kb)

При выполнении «видимых» убавок для реглана потребуется точный подсчет. А результатом будет классный джемпер из натуральной шерсти, который выручит вас в любую непогоду.

Размеры 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется
Пряжа (100% натуральной шерсти; 120 м/50 г) — 700 (750) 800 г сиреневой; спицы №3 и 4; игла.


История французского маникюра.

Вторник, 17 Марта 2020 г. 21:44 + в цитатник

«Французский маникюр» уже на протяжении долгих лет по праву можно считать классикой, которая никогда не перестаёт надоедать и только набирает обороты популярности с каждым годом видоизменяясь. Это звание он завоевал справедливо, так как благодаря такому покрытию ногти выглядят ухоженными, а главное такой вид маникюра хорошо сочетается абсолютно с любой одеждой.

История маникюра восходит к третьему тысячелетию до нашей эры, когда модницы Индии и Китая в качестве лака для ногтей использовали натуральную хну (в Северной Африке и Турции до сих пор существует эта традиция). В те времена длинные, окрашенные ногти указывали на высокий социальный статус и считались символом роскоши.

6990431_16Klassicheskiifrancyzkiimanikur (539x357, 41Kb)

Не нова и история искусственных ногтей: еще в Древнем Египте фараоны любили побаловать себя золотыми ногтевыми пластинами, а в Китае их традиционно изготавливали из смеси пчелиного воска, желатина, яичного белка и гуммиарабика (клея акации). В Римской империи и Древней Греции первыми, кто пристрастился к маникюру, были мужчины, а их женщины последовали этой традиции намного позже.

В Европу и Америку косметика для ногтей пришла только в 15-16 веках. Правда, с тех пор ее развитие как в Старом, так и Новом свете не прекратилось ни на минуту.

Ну, а что же французский маникюр? Что известно о его истории и происхождении? Где и как использовалась эта техника?

6990431_francuzskiy (700x478, 44Kb)

Многие считают, что французский маникюр пришёл к нам из Франции, где берут начала многие модные тенденции. На самом деле отцом такого маникюра стал 40 лет назад основатель знаменитой американской марки лаков «ORLY» Джеф Пинк. А всё началось с того, что именно 70-е годы прошлого столетия ознаменовались выходом большого количества разножанровых кинолент. Актрисам приходилось часто менять образы и переодеваться, а вместе с тем необходимо было часто менять цвет покрытия маникюра. Это отнимало много времени и приносило массу неудобств. Один из кино-продюсеров решил обратиться к молодому Джефу Пинку, с просьбой помочь с этой проблемой. Необходимо было изобрести универсальное покрытие для ногтей, которое подходило бы к любым нарядам. На тот момент Пинк был единственным, кто занимался производством средств для маникюра. Приняв вызов, Джеф берётся за поставленную задачу. Проведя несколько бессонных ночей, ему наконец удаётся создать универсальный дизайн, которого так долго ждали голливудские кинодивы. Женственный и утончённый, максимально приближенный к натуральному цвету ногтей маникюр Джеф Пинк дал название «Natural Nail». Позже название изменилось на всеми известный «французский маникюр» или «френч».

6990431_post_5c6c75184d222 (700x418, 37Kb)

Завоевав бешеную популярность в Голливуде, «французский маникюр» отправился покорять Париж. Преобразив руки американских моделей, Пинк получает массу бизнес-предложений от французских бизнесменов, но имея гражданство США возвращается на родину. Тем временем универсальный дизайн продолжает жить своей жизнью. Всё гениальное — просто, поэтому весть о новом виде маникюра разносится по всему Парижу и другим городам. А так как считалось, что всё модное и престижное родом из Франции, Пинк решает назвать своё творение «французский маникюр». Этот вариант нейл-дизайна вскоре попадает из Франции и в другие страны, где модницы, любуясь своим маникюром, пребывают уже в полной уверенности, что их ноготки окрашены по «последней парижской моде».

Сейчас «французский маникюр» модернизировался и вышел за рамки стандартного классического с белой окантовкой. Сегодня мастера по маникюру могут предложить всевозможные вариации полюбившегося дизайна. Теперь модницам предлагают делать такой маникюр в любой цветовой гамме и использовать различный дизайн, ограничиваясь лишь собственной фантазией.

6990431_french201831 (600x530, 51Kb)



Понравилось: 1 пользователю

Выбор видов спорта весной. Часть вторая.

Понедельник, 16 Марта 2020 г. 21:10 + в цитатник

Прогулки на велосипеде.

Если в зимние холодные дни хотелось спрятаться в транспорте от непогоды, то с наступлением весны смело можно пересесть на велосипед. Прогулки на этом виде транспорта экономят не только деньги, но и время, да к тому же еще и укрепляют здоровье. Как только Вы регулярно станете ездить на велосипеде, то через несколько недель заметите результат – свежий цвет лица, стройная фигура, отличное самочувствие и хорошее настроение.

Поездки на велосипеде отлично укрепляют не только мышцы тела, но и глазные мышцы, так как во время езды Вы часто переводите взгляд с дальних предметов на ближние и обратно. Именно в это время происходит активная тренировка, которая поддерживает и укрепляет зрение. Прекрасное действие оказывают прогулки на велосипеде и на сердечно-сосудистую систему, дыхательный аппарат, плюс отличное настроение и радость от полученного удовольствия от поездки.

6990431_tehnikaezdi (700x436, 48Kb)

Езда на роликах.

Весной необходимо активно двигаться, но лучше всего это делать на свежем воздухе. А если Вы любите кататься на роликах, то это отличный способ восстановиться после зимы, размять и укрепить мышцы, да и сбросить лишний вес, если набрали его за долгую зиму, сидя в офисе и на диване. Кроме приятного времяпровождения и получения положительных эмоций, езда на роликах еще и очень полезна для здоровья.

Это отличное упражнение позволяет подкорректировать такие проблемные зоны, как бедра и ягодицы. Кроме того, езда на роликах является профилактикой от таких заболеваний, как варикозное расширение вен, инсульт, сахарный диабет и ожирение.

6990431_chempoleznodlyafigurykatanienarolikah_9 (600x400, 26Kb)

Катание на самокате.

Весенним солнечным деньком попробуйте прокатиться на самокате. Вы сразу почувствуете радость от этого простого движения. Кроме удовольствия от катания Вы сможете получить массу пользы для здоровья, да еще и улучшить свою физическую форму. Прежде всего – это отличная тренировка для дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Во время катания, при небольших нагрузках, Вы отлично укрепите свой вестибулярный и опорно-двигательный аппарат. Этот вид транспорта доступен и разработан для любого возраста, с его помощью можно отлично провести время с пользой для здоровья, самостоятельно регулируя продолжительность катания, учитывая Вашу физическую форму.

6990431_3ca0cc178b (700x466, 102Kb)

На улице уже светло, тепло и солнечно, так что определяйтесь с тем видом спорта, который вам больше всего по душе и приступайте к тренировкам. Весна – лучшее время заняться спортом!

 

Всем здоровья и красоты!



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2020 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Krivoruchko_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи Самариной

 

Сегодня Бог проснулся утром рано… 

Он жалобы и просьбы почитал…

И людям из кувшина без обмана

Желаемое в сердце наливал…

Но не у всех открыто было сердце

И место есть для Чуда не у всех.

То завистью, враждой подпёрта дверца…

То жадность не даёт налить успех… 

Читать далее...

Выбор видов спорта весной. Часть первая.

Воскресенье, 15 Марта 2020 г. 19:28 + в цитатник

Зима закончилась, и пришло время привести свое тело в форму после зимнего застоя. И даже ели Вам удалось соблюдать спортивный режим во время зимы, скорее всего, вы все равно набрали пару-тройку лишних килограммов, а ваши мышцы немного потеряли тонус. Начало весны - это идеальное время встряхнуться и приступить к важным переменам в ставшей уже привычной спортивной рутине!

Быстрая ходьба.

Холодной зимой, если Вы не ходили регулярно в зал, Ваши мышцы больше находились в покое, чем работали. Выход из ситуации – это быстрая ходьба, хорошее начало для физической активности. Слишком активные виды спорта могут быть для Вас сложными, так как предполагают большие физические нагрузки, а быстрая ходьба – прекрасная альтернатива. Начинать надо с небольших расстояний, например, один километр, а затем постепенно увеличивать количество километров, доходя до пяти за одно занятие.

А знаете, как называют быструю ходьбу? Очень красиво – королева упражнений! Именно этот вид движения является самым физиологическим, ведь при ходьбе у человека задействовано около двухсот мышц, при этом она самый доступный и универсальный способ движения, подходящий любому возрасту и полу. При помощи быстрой ходьбы вы быстро восстановите свою физическую форму после зимнего застоя.

 

6990431_unnamed (512x288, 30Kb)

Бег.

Если на протяжении зимы Вы хотя бы чуть-чуть старались поддерживать свою физическую форму, то с приходом весны можно смело перейти к более подвижным занятиям, например, начать бегать. Правильно подберите экипировку, чтобы одежда была удобной, а обувь безопасной. Обязательно оденьтесь по погоде, чтобы не простудиться при первом же занятии.

Возьмите с собой свою любимую музыку и начинайте свой бег с небольших дистанций, постепенно увеличивая длину пробежки. Если недалеко от Вашего дома есть парк или сквер, то начинайте интенсивные занятия именно в этой зеленой зоне, на грунтовой поверхности.

 

6990431_ui58071849932f70_87282559 (700x452, 49Kb)

Плавание.

Летом нам всем хочется отлично выглядеть на пляже, для достижения этого желания отправляйтесь весной в бассейн. Занятия плаванием дадут возможность восстановить гибкость и эластичность мышц, утерянную во время долгой зимы. Плавание – самый популярный вид спорта в любом возрасте и при различной физической возможности. Ведь занятия в воде позволяют заниматься спортом без большой нагрузки на нашу основу – скелет, способствуют улучшению подвижности и гибкости тела.

В воде тело становится вдвое легче, а нагрузка идет в основном на мышцы и связки, работают суставы. Делая круговые движения руками, мы укрепляем верхнюю часть туловища, а движения ногами способствуют укреплению тазовой части туловища и мышц ног. Очень полезно плавание для нашего позвоночника, так как во время движения в воде он тянется, позвонки хорошо двигаются и становятся на своё место, что препятствует ущемлению и образованию межпозвоночных грыж.

 

6990431_Karyselsvobodnoeplavanie3 (700x316, 382Kb)

Аква аэробика.

Если Вы не любитель просто плавать в бассейне от бортика до бортика, то займитесь аква аэробикой, это прекрасная возможность выполнять в воде упражнения, не получая слишком большую нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Через шесть-восемь недель Вы увидите, как в лучшую сторону изменятся ваши формы, осанка, настроение, появиться легкость и желание продолжать занятия. В чем же польза аква аэробики?

6990431_700x466_img_0100_2_ (700x466, 245Kb)

 

Еще в Древнем Китае знали эту технику, у китайских монахов были найдены описания физических упражнений в воде. Оказывается, что при обучении молодых спортсменов мастерству восточных единоборств, они применяли специальную методику отработки резкости и меткости ударов в воде. Именно так, при активном сопротивлении воды в реке или озере определенные упражнения отрабатывались до тех пор, пока не становились совершенны. Сейчас Вы можете заниматься этим видом спорта в безопасном бассейне.

Всем здоровья и красоты!



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 15 Марта 2020 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Krivoruchko_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Захотелось Счастьем с кем-то поделиться...

Захотелось Счастьем с кем-то поделиться. 

А оно ладошку греет и искрится... 

Всем, кто ждёт и верит, и мечтать умеет,

Я раздам по капле - пусть и вас согреет!

4604785_wintercupdrinkhandszima1459_2_ (700x462, 151Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 14 Марта 2020 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Венгерская кухня. Паприкаш

Попробуйте это сытное, но вместе с тем невероятно вкусное и нежное блюдо венгерской кухни. Паприкаш довольно прост в приготовлении и не требует ни большого количества времени, ни какой-то особенной сноровки, а значит, приготовить его может даже начинающая хозяйка. 

4015725_2 (700x466, 85Kb)

Поскольку паприкаш - это способ приготовления белого мяса, то и рецептов этого национально венгерского блюда очень много, ведь каждая хозяйка предпочитает различные виды мяса, добавляет самые разные приправы и специи, но неизменно заправляет паприкаш сметанным соусом и паприкой. Выберите свой рецепт и попробуйте приготовить паприкаш, который придется по вкусу всей вашей семье!

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 14 Марта 2020 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поза уттанасана (растянутая поза)

Поза уттанасана (растянутая поза)

При продолжительном выполнении техника помогает укрепить бедра (удлиняя заднюю поверхность) и колени, улучшает пищеварение, работу почек и печени, успокаивает нервы, снимает усталость, избавляет от мигреней и бессонницы.

1.
tZnXrsxMy0k (700x651, 172Kb)

2.
P1m7UD8ScXk (700x458, 159Kb)

Без заголовка

Суббота, 14 Марта 2020 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний кот

https://www.detkipodelki.ru/

Домашний кот может стать еще и подушкой или сидушкой, если сделать его большого размера. Но размер кота зависит от возраста ребенка и его усидчивости.

 

Домашний кот

Домашний кот

Домашний кот

Домашний кот

Домашний кот

Домашний кот

Без заголовка

Суббота, 14 Марта 2020 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Белова_Наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдыхая счастье, выдыхай добро

Вдыхая счастье, выдыхай добро

Вдыхая счастье, выдыхай добро.
И помни, этот день – прекрасный самый.
Пошли Вселенной в небо телеграмму:

«Благодарю за хлеб и теплый кров,
За то, что я проснулся и здоров,
За то, что живы мои папа с мамой,
За смех детей и солнце за окном.
За кофе с молоком и марципаном;
За то, что я лишь капля океана,
Но так велик, как этот океан.
За то, что у меня внутри фонтан –
Любви и света, нежности и грез
И целый сад цветущих алых роз.
Благодарю за радость и за боль,
За опыт, данный небом и судьбой.
За Ангела Хранителя крыло,
За то, что не случилось (а могло!).
За солнца луч, пронзивший синеву,
За то, что я хожу, дышу, ЖИВУ!»

И пусть как мир, предание старо:
Вдыхая счастье – выдыхай добро!..........


© Copyright: Светлана Чеколаева, 10.02.2020
Свидетельство о публикации №120021807390

Без заголовка

Суббота, 14 Марта 2020 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глагольное.......Сара Мильгрем.

... А важное всегда не там... и поиск слова ограничен...

ты существительное... птичье...

глаголишь тихо по утрам...

где чертит круг на небе странный совсем не зимняя луна...

не говори, что влюблена... не говори, что слишком рано...

всё станет на свои места... сорвутся буквы все с листа...

вернутся снова к декабрю, где я тебе не говорю:

забудь меня...

 

И в капле белого дождя снежинка новая родится...

и существительное птица...

глаголит где-то...

без меня...

.

© Copyright: Сара Мильгрем, 2017

Свидетельство о публикации №117011705330

*******


*******

И в капле белого дождя снежинка новая родится...

и существительное птица...

глаголит где-то...

без меня...

Читать далее...

Ультрозвуковая чистка лица

Суббота, 14 Марта 2020 г. 16:58 + в цитатник

Сегодня мы поговорим о процедуре, с которой часто начинается работа дерматокосметолога, — чистке лица — необходимой процедуре для поддержания хорошего качества кожи и предотвращения появления воспалений. После чистки кожа в прямом смысле начинает дышать. Чистые поры правильно работают, сальные железы не закупориваются, воспалительные элементы отсутствуют: лицо начинает светиться и излучать здоровье.

 

Несмотря на очевидную пользу от процедуры, неправильное ее проведение может серьезно навредит здоровью. Не будем далеко ходить: на прошлой неделе к нам пришла пациентка, сделавшая чистку в дорогом столичном салоне. Она была в слезах: все лицо покрывали алые воспаления, а в некоторых местах на коже были корки и рубцы. На вопрос "Какую терапию проводили?", она ответила: "Чистку". Конечно, мы занялись ее лечением. К сожалению, она далеко не единственная жертва непрофессионалов.

6990431_33 (474x474, 22Kb)

Колонка врача: все о чистке лица

 

Итак, правило №1: чистку может проводить только врач-дерматокосметолог.

 

Профессиональный врач никогда не предложит делать чистку при наличии воспалений и не согласится на уговоры некоторых настойчивых пациентов.

 

Говоря о важности обращения только к серьезным профессионалам, я хочу уберечь вас от ряда проблем, которые могут появиться от неграмотной чистки, и оставят на коже неприятные последствия:

 

— Гематомы (если кожу "передавят");

 

— Рубцы и пигментные пятна (если специалист случайно поранит здоровую кожу);

 

— Атеромы — закапсулированные гнойные или сухие неубранные элементы под кожей (элемент, не до конца извлеченный из поры, может обрасти плотной оболочкой под кожей).

 

Правило №2: чистку нельзя делать самостоятельно.

6990431_4_1_ (586x288, 41Kb)

 

Даже врач никогда не делает чистку сам, так как просто физически не может правильно поставить руки. К тому же, нужно учить подростков не трогать воспаления на треугольнике от носа к подбородку — это чрезвычайно опасно и может привести к воспалению головного мозга. Почему? Дело в том, что именно в этой части черепа находится решетчатая кость, которая напрямую сообщается с мозгом. Если выдавить воспаленный элемент внутрь, то его содержимое может попасть в мозг, и тогда пациент отправляется в больницу с воспалением ободочек головного мозга.

 

Правило №3: чистку можно делать только на спокойной коже.

6990431_3 (512x277, 27Kb)

 

Если на коже есть хоть один воспалившийся элемент, забудьте о чистке. Как бы не предлагал специалист "обойти воспаление", не соглашайтесь. Необходимо сначала снять воспаление и только потом чистить сухие элементы, иначе инфекция будет разнесена по всем порам.

 

И пару слов об ультразвуковой чистке. Лично я ее не делаю и никому не рекомендую. Дело в том, что элементы в порах находятся довольно глубоко, и по сути убрать их можно только при помощи рук, ставя пальцы под особым углом.

 

Что касается ультразвука, то он снимает только верхнюю часть элемента, а это значит, что поры кожи останутся не до конца очищенными, а значит рано или поздно воспалятся. Ультразвук хорош для области крыльев и кончика носа, где обычно появляются черные точки, и то при наличии спокойной, плотной и нереактивной кожи у пациента.

 

Конечно, ручная чистка — не самая приятная процедура, но при правильном подходе количество проводимых чисток в год будет смещаться от ежемесячной к ежеквартальной, и дальше спокойно можно будет остановиться на полугодовом визите к врачу".

Рубрики:  Уход и красота


Понравилось: 1 пользователю

Весенние маски для лица

Суббота, 14 Марта 2020 г. 16:18 + в цитатник

Уход за лицом в домашних условиях с помощью масок можно разделить на три основных этапа: очищение, увлажнение и тонизирование. Максимальный эффект даст применение каждой маски раз в неделю.

6990431_1 (512x291, 31Kb)

1. Очищающие маски

Маски с легким пилинговым действием готовятся на основе измельченных овсяных хлопьев.

Очищающая маска для жирной или комбинированной кожи

Надо:

хлопья овсянки

яичный желток

1 ложка меда

 

Как приготовить:

Овсянку смешивают с яичным желтком и медом и держат на лице 15 минут. Следите за временем, подсохшую маску довольно сложно смыть. Используйте для умывания теплую кипяченую воду.

Очищающая маска для сухой и чувствительной кожи

Надо:

овсяные хлопья

1 небольшой огурец или айва

1 ложка сметаны или жирных сливок

Как приготовить:

Овсяные хлопья смешивают с натертым огурцом или айвой, добавляют сметану или жирные сливки. Все тщательно перемешивают. Выдерживают маску на лице 20 минут. Затем умываются отваром ромашки.

6990431_devushkasmaskojnalice (686x368, 43Kb)

2. Увлажняющие маски

Увлажнение – очень важный этап в борьбе за молодость и красоту кожи. Даже жирная кожа нуждается в увлажняющих процедурах. Хорошо сохраняют и удерживают влагу на коже маски на основе фруктов и кисломолочных продуктов.

Фруктовая увлажняющая маска

Надо:

1 яблоко (или 100 г дыни или 2–3 абрикоса)

30–50 мл кефира (если у вас жирный тип кожи)

2 ложки сметаны (если у вас сухой или комбинированный тип кожи)

Как приготовить:

 

Натрите на мелкой терке или измельчите миксером яблоко, дыню или абрикос. Смешайте фруктовое пюре с кефиром  или сметаной. Наложите массу толстым слоем на лицо. Через 20 минут смойте все и протрите кожу увлажняющим лосьоном.

 

Увлажняющая маска из алоэ

Максимально увлажняющий эффект даст применение маски из алоэ и глицерина.

Надо:

1 ст. ложка глицерина

50 г теплой воды

2 ст. ложки мякоти алоэ

немного овсяной муки

Как приготовить:

Глицерин смешать с теплой водой и алоэ. Загустите массу до кремообразного состояния при помощи овсяной муки и нанесите на очищенную кожу. Через 20 минут маска смывается с применением пенки или геля для умывания с нейтральным PH.

 

3. Тонизирующие маски

 

Тонизирующие маски универсальны и подходят для любого типа кожи. В большинстве стимулирующих масок основным ингредиентом является мед, так что если не страдаете аллергией на этот продукт, смело используйте его в уходе за кожей лица.

Бананово-медовая тонизирующая маска

При регулярном использовании этой маски можно подтянуть кожу и освежить цвет лица.

Надо:

1/2 банана

1 ложка меда

1 желток

несколько капель миндального масла (если кожа очень сухая)

Как приготовить:

Половинку банана натирают на терке или разминают вилкой, добавляют мед, желток и миндальное масло. Ингредиенты тщательно перемешиваются и при необходимости немного подогреваются на водяной бане до комфортной температуры. Маску наносят на лицо и осторожно смывают через 20 минут. При желании банан можно заменить абрикосом, персиком или авокадо.

6990431_35aaeeb82f1673cbcc5b39046aff808f (600x400, 29Kb)

Шоколадно-йогуртовая тонизирующая маска

Если необходимо срочно вернуть коже здоровое сияние и тонус, прекрасно поможет эта маска.

Надо:

небольшой кусочек шоколада

1 ст. ложка соли

2 ст. ложки обычного йогурта

Как приготовить:

Кусочек темного шоколада растопить на водяной бане, добавить соль и натуральный йогурт без добавок. Теплую маску нанести на кожу лица тонким слоем. Спустя 20 минут необходимо бережно умыться теплой водой и протереть кожу кубиком льда. Соль в составе маски избавит от отеков и подтянет кожу лица, а шоколад смягчит и освежит кожу.

 

 




Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дневник Prekrasniy_veter

Четверг, 12 Марта 2020 г. 21:36 + в цитатник
Блог посвящен красоте, уходу, здоровью, спорту, здоровому образу жизни и хорошему настроению.

Здоровья Вам и красоты.


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Prekrasniy_veter
Страницы: 2 [1] Календарь